这个问题要看人。我一般普通训练时候不带任何东西，包含手机，腰部臂包，那样跑步才是觉得比较轻松。
比赛时候看你的距离了，如果是普通的短距离我也直接把手机存了（贵重物品丢失情况好少的，1万只有1个，好难机会是你）
长距离马拉松的时候或许会用腰部，迪卡侬的
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